I vårt stressiga liv behöver vi ibland lite lugn och ro. Jag får det tack vare att jag att jag går överallt.
Förutom hur lugnt och skönt det är att gå så brukar jag ibland när jag har tid ta en omväg.
Genom kyrkogården, längs vattnet, eller på något ställe i stan. Och så brukar jag hitta någonstans att sitta. Och bara titta ut, knappt ens tänka. Bara ha lugn och ro. Det gör att jag mår bra och känner mig lugn.
Det kan ta en timme om man vill eller bara tio minuter.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar